對(duì)于朝九晚六的上班族來說，每天都要對(duì)著電腦辦公8小時(shí)，長(zhǎng)年累月地勞累，腰酸背痛是常有的事兒。身邊很多人都會(huì)勸我們，腰不好要睡硬一點(diǎn)的床墊。到底有沒有道理呢？

人的脊椎就像是身體的“頂梁柱”，無論我們是坐著還是站著，脊椎都要承受著不同程度的壓力。當(dāng)我們彎腰久坐的時(shí)候，不良的姿勢(shì)會(huì)讓脊椎受到的壓力大增，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成腰酸背痛。當(dāng)我們平躺下來的時(shí)候，脊椎受到的壓力比其他姿勢(shì)更小，處于放松的狀態(tài)。

既然我們的脊椎這么“幸苦”，晚上睡覺的時(shí)候就要讓脊椎好好休息。日常護(hù)脊護(hù)腰，從選擇一張護(hù)脊床墊做起。

市面上不少護(hù)脊床墊都使用了椰棕。椰棕雖然硬度大、支撐性好，但保養(yǎng)不好容易潮濕發(fā)霉。而且有些不良商家用劣質(zhì)膠水制作椰棕床墊，導(dǎo)致甲醛超標(biāo)，危害人體健康。喜歡硬床墊，又擔(dān)心椰棕床墊不安全，可以選擇硬質(zhì)棉作為代替。

硬質(zhì)棉是一種聚酯纖維材料，采用熱壓成型，沒有甲醛等其他刺激性氣味，十分環(huán)保健康，業(yè)內(nèi)也叫“代棕棉”。硬質(zhì)棉的表面硬度大，支撐力強(qiáng)，經(jīng)常應(yīng)用在睡感偏硬的床墊上。硬質(zhì)棉的成本比棕墊要高一點(diǎn)，但它還是很值得我們?nèi)ミx擇的?，F(xiàn)在，包括東寶床墊在內(nèi)的很多床墊廠商，都用硬質(zhì)棉來代替椰棕。

上班族經(jīng)常腰酸背痛，應(yīng)該選擇支撐力好的床墊。東莞30年本土品牌東寶床墊，以健康睡眠為核心，研發(fā)出符合國(guó)人睡眠習(xí)慣的護(hù)脊床墊。東寶床墊具有出色的支撐性，均衡地承托人們的身體，有助于脊椎在睡眠過程中保持自然、平直的狀態(tài)，進(jìn)而呵護(hù)脊椎健康。