你承受著經(jīng)濟衰退的壓力嗎？美國政府現(xiàn)在提供一個網(wǎng)絡(luò)情緒救濟指南。

　　美國物質(zhì)濫用及精神衛(wèi)生服務(wù)管理局周二表示，《度過艱難經(jīng)濟時期指南》可以在(http://www.samhsa.gov/economy/)上得到。該指南旨在幫助人們發(fā)現(xiàn)與財務(wù)焦慮有關(guān)的嚴重健康問題，發(fā)展應(yīng)對技能并獲得幫助。

　　該機構(gòu)稱，研究顯示壓力可能令臨床抑郁、焦慮和賭博、過度反應(yīng)等強迫癥的風險上升。

　　“通過幫助人們應(yīng)對壓力，我們可以推動我們國家的復蘇，”該機構(gòu)代理負責人Eric Broderick在聲明中表示。

　　該機構(gòu)稱，尤其重要的是幫助人們發(fā)現(xiàn)抑郁、自殺想法和其他嚴重精神疾病的預(yù)警信號。這些包括持續(xù)的悲傷和哭泣、過度焦慮、缺乏睡眠/持續(xù)疲勞、過度興奮/憤怒、飲酒增加、使用非法毒品（包括濫用藥物）等。