咳~咳~咳~在這個特殊時期，止不住的咳嗽和喉嚨痛，著實讓人神經(jīng)緊張，內心恐慌，尤其是在疫情管控迎來全面開放，面對喉嚨痛，第 一反應便是“陽了”？事實真是這樣嗎？面對喉痛問題，如何居家自愈？

引起咽喉不適的“危險分子”

有研究表明，80%的喉嚨疼痛是由病毒引起的炎癥所帶來的疼痛與不適，小部分是由于細菌感染所致。在新冠病毒肆虐的當下，各種病毒毒株伺機而動，時刻威脅著我們的健康。

除此之外，生活中也暗藏許多“危險分子”，會引發(fā)咽喉腫脹、疼痛，甚至影響發(fā)聲、吞咽，給病毒以可乘之機，你可曾留心？

√ 過度用嗓：如長時間講話、高聲喊叫

√ 進食刺激性食物：如辛辣、油膩、高溫的火鍋、烤肉、串串等

√ 吸入污染性氣體：如吸煙、霧霾天不注意防護等

√ 天氣干燥、溫差大，飲水量不足

√ 睡眠休息不足，抵抗力下降

緩解喉嚨不適的家庭自愈妙招

通常，非疾病感染性的喉痛不適，都可以針對原因，通過充足休息、及時補水、健康飲食、提升抵抗力、遠離污染源等處理方法加以緩解和自愈。

家中還可常備一些藥物，以應對突發(fā)的喉痛問題困擾。但需注意的是，80%的喉嚨疼痛是由病毒引起的，并不是細菌感染所致，單純使用抗菌類藥物并不一定能有效緩解喉痛，需針對性選擇針對病毒感染的治療喉痛的藥品。

如Difflam系列產(chǎn)品，針對各種原因引起的喉痛，研發(fā)多款產(chǎn)品，抗炎成分鹽酸芐達明經(jīng)臨床證明可有效緩解因發(fā)炎引起的喉嚨疼痛及腫脹?？咕煞质榛拎び兄跉鐚е潞韲蹬c口腔感染的細菌。而且不含糖分、不含乳糖、不含麩質，成分更安全放心，可以根據(jù)不同需求進行選擇

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抗菌、消炎、強效止痛，適合嚴重喉痛。 它是噴霧型，擁有旋轉加長噴管，可以直接噴在疼痛或發(fā)炎區(qū)域，精準定位痛點，更擁有強效鎮(zhèn)痛的功效。每次使用時對準喉痛部位噴三次，并做輕輕吞咽動作，短時間就能快速緩解發(fā)炎疼痛喉嚨?？煽谖鞴衔?，甜甜不辣嘴。

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√ Difflam 加強版潤喉糖

有多種口味如薄荷尤加利味、蜂蜜檸檬味、菠蘿青檸味、黑加侖味、漿果味等等，喉嚨疼痛的時候可以來一顆，具有強效鎮(zhèn)痛的作用，可以快速緩解喉痛帶來的不適，讓你從“喉嚨吞刀片”的酷刑中解脫

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