眾所周知，睡眠影響著一個(gè)人整體的精神狀態(tài)，但縱觀當(dāng)下，受快生活節(jié)奏和較大生活壓力的影響，不少人睡眠質(zhì)量無法得到有效的保障。社會(huì)高度重視這一問題，2003年中國睡眠研究會(huì)把“3.21世界睡眠日”引入中國，自此，每逢世界睡眠日，各大睡眠品類企業(yè)和平臺(tái)都會(huì)為消費(fèi)者帶來各式各樣的“睡眠好物”，今年也不例外。2023年3月21日，Nature’s Way澳萃維攜手天貓國際醫(yī)藥保健，加 盟天貓國際第四餐項(xiàng)目，并在天貓平臺(tái)落地321睡眠日艦長活動(dòng)。

天貓國際助力高質(zhì)量睡眠

談眠色變 緣何而起

提到睡眠，不少人會(huì)出現(xiàn)“談眠色變”的情況，Mob研究院在《國民睡眠洞察報(bào)告》中指出，國民睡眠時(shí)長從2012年的8.50小時(shí)減少到2021年的7.06小時(shí)，十年里人均睡眠時(shí)長被偷走近1.5小時(shí)。截至2023年3月，微博#失眠#話題的閱讀量已達(dá)6億，#熬夜#話題閱讀量也高達(dá)3.4億。為何會(huì)出現(xiàn)這一睡眠問題？《2022國民深睡運(yùn)動(dòng)白皮書》中指出，“睡前忍不住玩手機(jī)/平板”，“習(xí)慣性晚睡并缺乏改變動(dòng)力”，“生活壓力太大并影響休息”成“好睡眠殺手”TOP3因素。

Nature’s Way加盟天貓國際

睡眠節(jié)奏 如何恢復(fù)

睡眠是受中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)的睡眠與覺醒中樞控制的大腦復(fù)發(fā)性的生理活動(dòng)，并會(huì)根據(jù)人體日常固定睡眠時(shí)間，建立條件反射，形成“生物鐘”，如果經(jīng)常不按時(shí)睡眠，就會(huì)擾亂生物鐘，引起失眠。從科學(xué)的角度而言，這是因?yàn)樗卟灰?guī)律，或晚上過多面對(duì)手機(jī)等藍(lán)光光源，導(dǎo)致調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律的荷爾蒙分泌紊亂所導(dǎo)致的。

此次，Nature’s Way澳萃維積極參與到天貓國際第四餐項(xiàng)目中，并在睡眠艦長項(xiàng)目中，為消費(fèi)者帶來一眾高質(zhì)量的“睡眠好搭檔”。明星大單品褪黑素+鎂軟糖，2大科學(xué)睡眠營養(yǎng)，助你盡享高質(zhì)量睡眠——每2粒含3mg褪黑素，科學(xué)含量，符合我國推薦褪黑素的每日攝入量1-3mg；還添加了市面上褪黑素產(chǎn)品少有的營養(yǎng)素105mg鎂，雙管齊下，助力科學(xué)睡眠。

天貓國際關(guān)注消費(fèi)者健康

據(jù)悉，Nature’s Way澳萃維是深耕營養(yǎng)保健品類近60年的澳洲專業(yè)營養(yǎng)品牌，同時(shí)也是睡眠軟糖品類“艦長”。該品牌加入天貓國際“第四餐”行動(dòng)中，既為大眾科普了更多睡眠知識(shí)，又為消費(fèi)者帶來了良好的睡眠體驗(yàn)，為更多人的健康加碼助力。