很多人都發(fā)現(xiàn)，當鼻炎長久不愈時，就會誘發(fā)鼻竇炎。但除了這些，你還知道鼻竇炎是怎么引起的嗎？這七大因素，請千萬記牢，不要讓鼻健康毀在細節(jié)上！

清鼻堂：鼻竇炎是怎么引起的？

1、抵抗力低，不鍛煉鼻竇炎多因呼吸道感染引起，患者平時要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、用冷水洗臉等這些都可增強體質(zhì)，降低鼻竇炎發(fā)病率。

2、不良習慣避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差，病毒乘虛而入而導致發(fā)病。

3、外出不戴口罩無論是否疫情期間或是感冒流行期間，鼻竇炎患者外出都應該戴口罩，避免鼻腔吸入刺激性氣味，以降低鼻腔粘膜的抵抗能力，增大對鼻腔的傷害。

4、選擇錯誤的時間出門早晨的5點到10點，是花季花粉極易擴散的時間段，這段時間盡量不要在戶外久待。花粉中富含的植物蛋白，極易引起感染和化膿，導致鼻子出現(xiàn)水腫、充血等炎性反應，最后使鼻腔黏膜發(fā)生病變。

5、使用違規(guī)藥品有的鼻竇炎藥物見效快，但治標不治本，有些藥物甚至含有違規(guī)成分，這種特效藥不宜長期使用?；疾『蟛灰つ坑盟幓蛳嘈抛?zhèn)髌?，使用藥物要在專業(yè)醫(yī)生指導下使用。

6、不良衛(wèi)生習慣要保持居住環(huán)境衛(wèi)生、空氣流通，及時更換、清洗床單被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)過敏性鼻炎，導致鼻竇炎病情加重。

7、避免室內(nèi)過于干燥保持室內(nèi)空氣的濕度，或是使用空氣過濾器。保證鼻子吸入的空氣具有一定的濕度，不要讓鼻腔過于干燥。

清鼻堂溫馨提醒：鼻竇炎是怎么引起的？發(fā)現(xiàn)鼻竇炎癥狀要及時到清鼻堂，科學解決。避免盲目解決或拖延解決，導致病情加重，影響患者正常生活的同時還會對后期調(diào)理效果造成一定影響！